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腹いっぱいだべーーーーー 

今日は ブレイクダンスで部屋の鏡を割った 
罰として 夕飯当番にされました・・・(*´-ω-`)・・・ハァ・・・

しょぼい料理ながら 気合入れました☆ 笑

今日のディナーコースは:

☆Egg & bacon burger
☆Seafood prawn sandwich
☆Bacon and salad


家族のために 作ってみました!

DSC_00517.jpg

↑ エッグ アンド ベーコン バーガー
  1.まずは Butter plain muffin (丸いパン)を用意して、半分に切る。
  2.OVENに入れる前にバターをパンの中にたっぷり塗る
  3.OVENに役10分ぐらい入れとく間、次は ベーコンと卵を焼く
  4.ベーコンと卵に塩コショウ、ガーリック・パウダーなど、より良い味をつけるために
    焼いてる間に振っとく。
  5。後は焼きあがった plain muffinの上に 
    ベーコン、その次に玉子焼きを乗っけて、 できあがり♪

うわぁ~・・・とろけてるぅ~~~o(´∇`*o)

DSC_00519.jpg

↑ お次は シーフード 海老サンド☆
   5,6人分のサンドを 作るために必要な食パン
   
DSC_00521.jpg

↑ エビは凍っていて、葉っぱと一緒に水に 尽かしときました。
   サンドが水分で グチョグチョになると悪いので、
   水分を キッチンティッシュで 取っといた。

DSC_00522.jpg

↑ 後は 食パンに乗せて、塩コショウやら 振っといて、
  はさんで 出来上がり☆

DSC_00524.jpg

ベーコン アンド サラダは 気づいたときにはもう 既に手遅れでした・・・
食う前に撮るの 忘れてたぁ~・・・・・・・・・_| ̄|○

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[ 2009/06/23 21:33 ] Cookin' the recipe | TB(0) | CM(2)

オレ流オリジナルレシピ: ヘルシー海藻トースティー 

今日は お袋が貧血で 寝込んでたんで、昼に 貧血予防対策レシピを作った♪

オレ流オリジナルレシピ
の名前は、

「ヘルシー海藻トースティー」 だ!!!

さて、これはオレ流 レシピなんで、
興味あって 試したい人たちにも是非、じっくり見て作ってほしいっ!!


おっと・・・おもわず一番大切なことを言わずに始めるところだったぜ!!
さぁ これが オレ流オリジナルレシピに必要な 材料だ!!

材料 (2人分)

☆食パン             -2枚
☆海藻 (ほうれん草でも可) -気が済むまで使ったらいいさ!!
☆マヨネーズ           -気が済むまでぶっかけろ!!気合だ!!
☆オリーブ            -適量 
☆バター             -パンに塗る分


↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

ステップ ぅぁんッ!?

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「まずは手を洗うんだ!!!そうしないと戦場に出れないぞ!!」

さあ、最初は 食パンを2枚 用意しよう!!
ちなみに用意した食パンは 自分の気が許す場所に置いていいんだぞ!
後はバターを塗るだけ!!
これが できたら 次のステップだ! がんばれ!

ステップ つううぅぅッ!?

DSC_00368copy.jpg

「草を甘く見るなっ!!」

さあ 海藻を入れるものを 用意するんだ!
おぉ~っと・・・海藻パックを 使おうとしてる君!! 
あまりの余裕の表情で 全部入れないように 気をつけな!!
そうしないと・・・3人分になるから・・・
さあ、2人分かな?と思ったら 一気に水道の水を発射せよ!!たっぷり水を入れるんだ!
これが できた君には グッジョブ サインだ!! さぁ 戦いはまだまだ始まったばっかりだ!
(5~6分ぐらい水の中に ほっておこう)


ステップ すぅるぃぃいいぇあッ!?

DSC_00369copy.jpg

「マヨネーズは芸術だ。常に心の中に留めておこう」

さぁ 海藻を5~6分シカトしてる間、君の仕事はこれだ!
マヨネーズを食パン2枚に ぶちぶちまけ!!
ストレスを溜まってるなら 絶好のチャンスだ!!
今までの想いをすべて、この食パンにぶつけろ!!!ちなみにキューピーは好きだぞ!!
それと時間に余裕はないぞ!!
そうと決まったら次のステップじゃ!

ステップ ふぉおぉぉぉぉッ!?

DSC_00370copy.jpg

「紹介するよ、オレのクッキング友、サメハダ君」

前のステップがもう済んだなら、どんどん続けるぞ!!
もう前には戻れないからな!!覚悟しておけ!!
さあ、この食パンを ソーラーヒーター か、 オーブンに入れて5分に設置してくれ!


ステップ 5

DSC_00371.jpg

「よくかき混ぜるように」

もうこのステップにいるときには5,6分経ってると思うので、
水にたっぷり仕込んである海藻を取り出し、水切りの道具の中に入れて、
水道の水を入れながら 海藻をよくかき混ぜてください。


ステップ しいぃぃぃぃっくッす!?

DSC_00372.jpg

「僕を早く 開けてくれ~! って言ってるように見えるのは なぜ」

いかん・・・!お袋が一階に降りるまでのタイムリミットが迫ってくる・・・!!
早くしないといけない!!
パニクッてる 君!オリーブを用意するだけだ!

ステップ せぶうぅぅぅぅぅんんんん!?

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「己の気持ちを真っ直ぐな槍のように迷わず選ぶのだ」

シンプルに、 レシピに使いたいオリーヴだけ選べ!!
たしかに苦しいが、タイムリミットが 迫ってくるぞ!!

ステップ ぇぇえいぃぃっとおおぉぉ!?

DSC_00374.jpg

「 卍 解 」

考える余裕なんて ない。
何をするかは・・・もう既にわかってるだろう?
・・・・・
ちなみに 切り方 下手で すまそ。

ステップ ないぃぃぃん!?

DSC_00376.jpg

「食っちまったら 意味がない!!まぁ 待て!!」

さぁ、包丁で オリーブを細かく、鋭く刻んでる間に
チーン♪ と言うヘンテコな音が鳴るはずだ!!
この音は絶対に見逃しちゃいけないぜ!!
開けても、その外見と臭いには 惑わされちゃいけない!
速効に皿かなにかに 移しだし、一気に次のステップに突破だ!!
ファイト!!君の勝利への道は もうすぐだ!!

ステップ つつえええぇぇんんんんnnnッッ!!?

DSC_00377.jpg

「流れ星になったあいつ」

もう ファイナルラウンドだな。思い残すこともねぇ
さぁ 貧血になってるあの人のために、
今までがんばってやった海藻と オリーブを食パン2枚に 
うまく 使い分けるんだ!!! 諦めるな!
後は お好きなドレッシングを付けて
食事テーブルに LETS GO!!!

ヘイ オマチィッ!!



DSC_00379.jpg

「君は次に えーっ 何この人!?玄関の前に変な人がいるー!!と言う」

この記事を読んで、
オレ流オリジナルレシピ: ヘルシー海藻トースティー
をじっくり味わったみなさんは、強い人間のはずだ!
恐れずにこれからも 突き進んで行こう!!

20分もまったくかからないこの超絶簡単レシピ。
皆さんも 試して 感想を聞かせてください^^ 

(お袋も 明日には元気になるといいんだけど・・)

[ 2009/06/02 20:21 ] Cookin' the recipe | TB(0) | CM(4)







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